Retrain Your Breath helpt mensen hun ademhaling te optimaliseren om beter te presteren, sneller te herstellen en zich gezonder te voelen. Via een wetenschappelijk onderbouwde methode leer je efficiënter ademen, met positieve effecten op fysieke kracht, slaap, stress en concentratie.
Het programma richt zich op zowel sporters als mensen met ademhalings- of stressgerelateerde klachten. De trainingen zijn eenvoudig toepasbaar, online of in de praktijk, en richten zich op het verfijnen van ademhaling, slaapkwaliteit, mentale veerkracht én fysieke prestaties.
Voor dit samenwerkingsproject tussen twee kinesitherapeuten met een gemeenschappelijke passie voor ademhalen, realiseerde Jiswo een nieuwe website: retrainyourbreath.com